A fa egyensúly tábla egy rendkívül egyszerű, mégis hatékony edzőeszköz, amely erősíti az összes mély izmot.
Az egyensúly táblán végzett edzés javítja az egyensúlyt, a koordinációt és növeli az általános testtudatot.
Kényelem és biztonság - az egyensúly táblán végzett testmozgás alapja.
A felső rész csúszásgátló és vízálló szerkezettel van bevonva, ami csökkenti a csúszás kockázatát edzés közben. A platform átmérője (40 cm) lehetővé teszi, hogy minden gyakorlatot kényelmes helyzetben végezzen.
Műszaki jellemzők:
Szín: fekete-barna
Anyag: fa, abs
Átmérő: 38,5 cm
Magasság: 8,5 cm
A felhasználó maximális súlya: 120 kg
Súlya: 1,5 kg
Az egyensúly, a koordináció és az erősítés gyakorlására szolgál.
Helyezze mindkét lábát a korongra, enyhén hajlítsa be a térdeit, egyenesítse ki a hátát és feszítse meg a has- és hátizmait. Az alappozíció megmozgatja a mélyizmokat, stabilizálja a bokákat és javítja a test egyensúlymegtartó képességét.